17 Kasım Cuma
hava durumu

Oğulotu-Melissa officinalis

Oğulotu-Melissa officinalis Oğulotu Orjinal Adı : Melissa officinalis Diğer Adları : Kovanotu, Melisa Bilgi : Ballıbabagiller familyasındandır. Akdeniz...
Bu Haber 2 Mart 2013 13:05 Yayınlandı

Oğulotu

Orjinal Adı : Melissa officinalis
Diğer Adları : Kovanotu, Melisa

Bilgi : Ballıbabagiller familyasındandır. Akdeniz havzasının bitkisi olup Güney Avrupa’da yaygın biçimde tarımı yapılmaktadır. Ülkemizde de Marmara, Ege ve Akdeniz bölgelerinde yetişir. 100 cm. kadar boylanabilen, dayanıklı çokyıllık otsu bitkidir. Gövdesi dört köşe kesitli, tüylü ve dallara ayrılan yapıdadır. Oval biçimli, kenarları dişli ve tüylü yapraklan limon kokulu olur. Yaz mevsiminden sonbahara kadar salkımlar oluşturarak açan, çok açık sarı ya da beyazımsı küçük çiçekleri iki dudaklı; koyu kahverengi, minik ve gözyaşı biçimli tohumlan parlaktır. Tohumu ile yetiştirilmesi çok ağır gerçekleştiğinden bitki ya bölünerek ya da gövde çelikleri alınarak çoğaltılır.
Oğulotu sitral, stranellal, linalol ve pinemi içeren uçucu yağlar ile flavon ve reçine içerir. Körpe yaprakları hoş limon kokusunu vermesi için salatalara, bazı yiyecek ve içeceklere katılır. Melisa çayı olarak demlenip sevilerek içilir

Kullanımı Bitkinin tıbbi etkileri ve bu etkilerden yararlanma yöntemleri

Yatıştırıcıdır; endişe ve depresyonla oluşan gerginlikleri giderir.

Gaz söktürücüdür. Sindirimi kolaylaştırır, sindirim sistemindeki spazmları yok eder.

Terleticidir; ateşli soğuk algınlıkları, nezle ve bronşitte etkili olur.

Kalp ve kan dolaşımı sistemi üzerinde tonik etkisi vardır. Tansiyonu düşürür.

Bu etkileri sağlamak üzere körpe ya da gölgede kurutulmuş yaprakları kullanılır, 1 bardak kaynar su, 2-3 tatlı kaşığı kuru ya da 4-6 kaşık körpe yaprak üzerine dökülüp 10-15 dakika süreyle demlendirilirken, içilene kadar üzeri sıkıca kapalı tutulur. Böylece hazırlanan infüzyon, sabah ve akşamları birer kez ya da gerektikçe bir bardak olarak içilir.

Oğul otu, stresle savaşıyor
Büyük şehirlerde stresi tetikleyen çok şey var. Oğul otu çayı bitkisel çözümlerden sadece biri.

Sinir küpü halinde eve gelip, bir kaç sakinleştirici yutmaya eğilimli pek çok insan var. Oysa, doğada yatıştırıcı özelliği olan Oğul otu Çayı sayesinde rahatlama ve relax olma durumunuz söz konusu. Pek çok yatıştırıcı ilacın yerini alabilecek olan oğul otu, aynı zamanda soğuk algınlığına ve gribe karşı önlem olarak kullanılıyor. Çünkü organizmayı dengeleyerek savunma gücünü artırıyor..

Çağımızın hastalığı stres

Stres, çağımızın hastalığı. Hızla işe, okula veya bir yerlere koştururken sinsi bir şekilde bedene yerleşebiliyor. Stresle başa çıkmada ise çözüm için haplara başvurmadan önce bir doğaya bakın! Konuyla ilgili olarak konuştuğumuz ve şifalı bitkiler konusunda uzman Biyolog Muhammed Erkam bey stresle ilgili olarak bu konuda bilinçli insanların “Oğul otu ” çayını tercih ettiklerini belirtiyor. Ve bu bitki ile ilgili bilgi veriyor.

Muhammed Erkam bey oğul otu çayının sinirleri yatıştırıcı özelliğinden söz ediyor. İlişkilerde veya işyeri ortamlarından kaynaklanan sorunlardan dolayı stres yaşayan, en küçük bir şeyde sinirlenen insanların bu şifalı bitki çayı ile tanışması gerektiğini söylüyor. Büyük şehirlerde stresi tetikleyen çok şey olduğunu belirten uzman, bedenin bu yük altında etkilendiğini ve bir çok hastalığın da peşi sıra gelebildiğini söylüyor ve ekliyor: “Şifalı bitkiler, kimi zaman stresin etkisi altına girmiş beden için öyle savunma mekanizmaları yaratır ki.. Kendinizi güçlü hisseder, sizi rahatsız eden etkilerden kurtulursunuz. İşte stres için de oğlu otu böyledir.”

Sakinleştirici özelliğe sahip

Kendimizi güçlü ve zinde hissetmememiz çoğu zaman stresle ilişkili olduğu gerçeği elbette yeni değil.. Sağlıkla ilgili bir çok aksamanın strese dayandırılabildiği de uzmanlar tarafından sık sık dillendiriliyor. Yılladır şifalı bitkilerle rahatsızlıklara çözüm bulmak isteyenlere yol gösteren M.Erkam bey, bitkinin nelere yarayacağına dair şu bilgileri aktarıyor;. Şifalı bitkilerin bize sunduğu güzelliklerden yararlanmayı öğrenmemiz gerekir. Oğlu otu’nun beyin, kalp ve sindirim sistemi üzerinde koruyucu-kuvvetlendirici, spazm çözücü, ruhsal ve fiziksel sakinleştirici özelliği var. Diğer taraftan uykusuzluk, sinir krizleri, depresyon, anksiyete, kulak çınlaması, baygınlık, baş dönmesi, hafıza kaybı, melankoli ve histeri gibi bir çok rahatsızlığa da iyi geliyor.

Bedeni desteklemek gerek

Bedenin strese karşı gösterdiği birçok tepki var: Hormon salgılarındaki değişiklikten tutun ve farklı davranış biçimlerine kadar birçok etkilenme söz konusu. Rahatsız edici boyutlara ulaştığında problemler çeşitlenebiliyor. Oğlu otu gibi özelliğe sahip şifalı bitkiler sayesinde bu etkilere karşı bedeni desteklemek gerekiyor. Artı olarak, C ve B vitaminlerinin de bu stresli aşamada alınması önemli.

Genital Uçuklar ve Ağız Uçukları İçin Oğulotu

Herpes iki şekilde görülür: Ağız çevresinde, genellikle dudaklarda oluşan uçuklar ve kadınlarda görülen genital uçuklar (vajina çevresi ve rahim boyunda ortaya çıkar). Erkeklerde ise penis çevresinde ortaya çıkar.

Herpes çok bulaşıcıdır ve ister ağızda ister genital bölgelerde olsun, hemen hemen aynı şekilde seyreder. Virüsle teması takiben dört ile yedi gün içinde ortaya çıkar. Sızlama, yanma ya da inatçı kaşıntılar olarak seyreder ve bunları bir ya da iki gün sonra kızarık cildin üzerinde oluşan sivilce benzeri yumrulardır. Sivilceler, patlayıp kan ve sarımsı renkte bir cerahat sızdıran, ağrılı kabarcıklara dönüşür. Daha sonra kabuk tutup iyileşmeye başlar.

Oğulotu (Melissa officinalis): Naneler, özellikle de oğulotu, bağışıklık sistemini güçlendiren antioksidan vitaminler ve selenyum içerir. (Antioksidanlar, vücuttaki hücreleri tahrip eden serbest radikalleri etkisiz hale getirir.) Tüm nane türleri aynı zamanda, herpes virüslerine saldıran dört değişik antiviral bileşik içerirler.

Hazırlanışı; 250 ml. Suya 3- 4 çay kaşığı melisa karıştırarak elde edilen solüsyonun, bir parça pamuk ya da temiz bir bez parçasıyla günde birkaç kez, lokal olarak uygulanır veya oğulotu ağırlıklı karışık bir nane çayı içilir, kalan bitki artıklarını doğrudan lezyonlara uygulanabilir.

Nasıl içildiğine gelince: Örneğin, stresin sonuçlarından biri olabilen uykusuzluğa karşı hazırlanan oğul otu çayının, az şeker ile tatlandırıp yatmadan önce sıcak içilmesini öneriyor uzman. Ayrıca mikrobik hastalıklara karşı da kullanılabildiği bilgisini aktarıyor. “Bu nedenle nanenin kullanıldığı yerlerde oğul otu da kullanılabilir” diyor.

Oğul otu çayı nasıl hazırlanır : 2-3 çay kaşığı dolusu ince kıyılmış bitki, 1 bardak kaynar suyla haşlanır,8-10 dakika demlendikten sonra süzülür. Kesinlikle kaynatılmamalı. Şekerle tatlandırarak günde 2-3 bardak içilebilir. Şeker hastaları tatlandıramaz. Oğul otunun bilinen hiçbir yan etkisi bulunmuyor.

 



Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.


Copy Protected by Chetans WP-Copyprotect.