18 Ekim Çarsamba
hava durumu

Kuru yemişlerin kalp ve damar hastalıkları ile kanser ilişkisi,Doç. Dr. Dursun Duman

Kuru yemişlerin kalp ve damar hastalıkları ile kanser ilişkisi,Doç. Dr. Dursun Duman                           Doç. Dr. Dursun...
Bu Haber 24 Ocak 2014 00:39 Yayınlandı

                         

Doç. Dr. Dursun Duman

.

Medipol Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr.  Duman, “Bilimsel çalışmalar, sert kabuklu kuru yemişlerin kalp ve damar hastalıkları ile kansere bağlı ölüm riskini önemli derecede azalttığını gösteriyor” dedi.

.

Duman, İspanya’da 55 ile 90 yaş aralığındaki 7 bin kişinin katıldığı araştırmayla kuru yemiş tüketim miktarı ile kalp, damar hastalığı ve kansere bağlı ölüm oranı arasındaki ilişkinin değerlendirildiğini anlattı.

.

Duman, günlük beslenme diyetine sert kabuklu kuru yemişlerin eklenmesinin olumlu sonuçlar doğurabileceğine dikkati çekerek, “Bilimsel çalışmalar, ceviz, fındık, badem, çam fıstığı, fıstık, kaju gibi sert kabuklu kuru yemişlerin kalp ve damar hastalıkları ile kansere bağlı ölümleri azaltmada etkili olabileceğini göstermiştir. Ayrıca, bu bilimsel çalışmaları yürüten araştırmacılar sert kabukluların yüksek oranda doymamış yağ asitleri, lif, antioksidan, kalsiyum, magnezyum ve potasyum gibi mineraller içerdiğini, bunların sağlık üzerinde olumlu etkilerden sorumlu olabileceğini bildirmiştir” ifadesini kullandı.



Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.


Copy Protected by Chetans WP-Copyprotect.