22 Eylül Cuma
hava durumu

Kalp gerçeği

Kalp gerçeği Kalp gerçeği kalp hastalıkları,kalbin dostu yiyecek ve davranışlar …. yanlış bilinen doğrular …. Kalp hastalıklarından ölümler...
Bu Haber 8 Şubat 2014 11:34 Yayınlandı

Kalp gerçeği

kalp hastalıkları,kalbin dostu yiyecek ve davranışlar …. yanlış bilinen doğrular ….

Kalp hastalıklarından ölümler tırmanırken; uzmanlar kalple ilgili doğru bilinen 10 yanlış inanışa dikkat çekti

.

1-) Tansiyon yükselince limon suyu içmek işe yarar. Limon veya greyfurt suyunun tansiyon düşüren bazı ilaçların etkinliğini artırdığı biliniyor. 

.

2-) Kalp hastaları egzersiz yapmamalı. Kalp yetersizliklerinin derecesine göre egzersiz yapılabilir. Tabii hekimin önerilerine uyulmalıdır.

.

3-) Sarımsak ve soğan kalp hastalıklarından koruyor.Yeterli veri mevcut değildir. Bu nedenle ilaç gibi görülmemelidir. 

.

YUMURTA YASAK DEĞİL ,

.
4-) Tereyağı zararsızdır. Damar sertliğini artırma olasılığı yüksektir. 

.

5-) Cinsel ilişki kalp hastalarında kalp krizine neden olur. Hastaların cinsel ilişkiden kaçınmaları gereksizdir. Hekiminin önerisine göre cinsel yaşamlarını daha güvenli hale getirmelidirler. 

.

6-) Çikolata ve kahve kalp ile damarları koruyor. Bunların kalp damar hastalıklarına karşı koruyucu etkileri olduğuna yönelik bilimsel veriler yoktur. 

.

7-) Yumurta yememeliler. Haftada 2-3 yumurta yemelerinde bir sakınca yoktur. 

.

8-) Antioksidan takviyeler kalp damar hastalıklarından koruyor Ek tedavi denenen bazı vitaminlerin yararı yoktur. 

.

9-) B12 ve folik asit takviyesi kalp-damar sertliğini hafifletiyor Çalışmalar etkilerinin olmadığını ortaya koyuyor.

.

 10-) Balık yağı takviyesi kalpdamar hastalıklarından koruyor Hastalığı önlemiyor.



Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.


Copy Protected by Chetans WP-Copyprotect.