19 Kasım Pazar
hava durumu

Baş Ağrısı İçin Doğal Çözüm: Nane Yağı ve Nane Yağının Faydaları

Baş Ağrısı İçin Doğal Çözüm: Nane Yağı ve Nane Yağının Faydaları Baş Ağrısı İçin Doğal Çözüm: Nane Yağı ve Nane Yağının Faydaları Migren hastalığı olmak üzere diğer...
Bu Haber 6 Mayıs 2013 05:53 Yayınlandı

Baş Ağrısı İçin Doğal Çözüm: Nane Yağı ve Nane Yağının Faydaları

Migren hastalığı olmak üzere diğer başağrısı türlerinin nane yağının başta, boyun, ense ve kas ağrılarında ağrıyı doğal yoldan kesme özelliğinin bulunduğunu ve Batı ve Doğu kültürlerinin en eski zamanlardan beri şifa kaynağı olan nane yağının modern dünyada ve tıpta yeni yeni keşfedilmeye başlandığını da söyleyen PROF.DR.İSMAİL ÖZKANLI, yazılı olarak yaptığı açıklamada insanların içtikleri ağrı kesici hapların iç organlarında tedavisi mümkün olmayan hasarlar meydana getirebileceğini kaydeden ÖZKANLI: “Nane yağı batı ve doğu kültürlerinde hazımsızlık, mide bulantısı, ishal, nezle, soğuk algınlığının yanında baş ağrısında yardım amacı ile kullanılıyor. Nane ve onun aktif maddesi mentol, etkili nefes almayı kolaylaştırır. Mentol sümüğü incelttiği için aynı zamanda iyi bir balgam söktürücüdür. Yani balgamlı öksürüğü bitirmeye yardım eder. Aynı zamanda iltihaplı boğaz (gırtlak iltihabı ve kuru öksürük için de teskin edici ve yatıştırıcıdır.” dedi.

Nane Yağı Etkili Bir Ağrı Kesicidir

Batı dünyasında nane yağının ağrı kesici özelliğinden çok fazla faydalanıldığını söyleyen ÖZKANLI, Türkiye’de roll on tüpler halinde yeni piyasaya çıkan Migrenson adlı nane yağının içindeki etken madde oranı bakımından Avrupa’dakilerden daha etkili ve kaliteli olduğunu söyledi. Migren ve baş ağrısı vakalarında alın, ense, şakaklar ve kulak arkalarına sürüldüğü takdirde, bu nane yağının ağrı üzerinde ferahlatıcı etkisinin saniyeler içinde gözlemlendiğini belirten ÖZKANLI: “Sadece ağrı olan durumlarda değil, bulunduğumuz kış aylarında özellikle burun tıkanıkları ve soğuk algınlıkları için de koklama suretiyle solunum kanallarını ferahlatan ve açan bu nane yağını herkese tavsiye ediyorum” dedi.

 

Migrenin çözümü : Nane yağı

Tıbbi nane yağı, haricen uygulandığında artrit ve kas ağrılarının yanı sıra migren şikayetlerini de azaltıyor.

Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, “Tıbbi nane yağı, haricen uygulandığında artrit ve kas ağrılarının yanı sıra migren şikayetlerini de azaltır” dedi.

Yeşilada, konuya ilişkin yazılı açıklamasında, tıbbi nane çayının hazımsızlık, mide krampları ve gaz şikayetlerinin giderilmesinde yararlı olduğunu belirtti.

Reflü şikayeti olanların nane çayı içmesinin önerilmediğini ifade eden Yeşilada, nane çayının rezene ve papatya çayından biraz daha farklı bir konumda olduğunu, yemeklerde kullanılan nane ile şifa özelliği olan nane arasında lezzet ve etki bakımından önemli farklılıklar olduğunu bildirdi.

Kullanılan nane türünün hedeflenen amaca göre büyük önem taşıdığını belirten Yeşilada, şunları kaydetti: “Bilimsel kaynaklarda yer alan tedavi önerileri, aksi belirtilmedikçe, tıbbi nane olarak düşünülmelidir. Bu bakımdan nane çayından istenilen yararı

sağlamak için kullandığınız nanenin kaynağı önemlidir. Tıbbi nanenin bilinen yararları büyük ölçüde uçucu yağının içerisinde bulunan mentol ve türevlerine bağlıdır. Bu bakımdan nane çayı hazırlanırken uçucu bileşenlerinin uçarak kaybolmasına yol açabilecek aşırı sıcak su ilavesi ya da çay suyunu kaynatmaktan kaçınmak gerekir. Tıbbi nane çayı hazımsızlık, mide krampları ve gaz şikayetlerinin giderilmesinde yararlıdır. Gaz şikayetlerini giderici etkisinin, midenin üst tarafında yemek borusundaki kasları gevşeterek midedeki gazın çıkmasını sağlamasına bağlı olduğu düşünülmektedir. Bu bakımdan özellikle reflü şikayeti olanların tıbbi nane çayı kullanması önerilmez.”

Tıbbi nanenin spazm giderici etkili bileşenin de uçucu yağı içerisindeki mentolden kaynaklandığını bildiren Yeşilada, “Tıbbi nanenin safra artırıcı özelliği de bulunuyor. Safra işlevleri üzerinde etkisi nedeniyle safra kesesi şikayetlerinin giderilmesinde, bazı durumlarda safra taşlarının eritilmesini sağlar. Ancak safra taşı olanların taşın kanalı tıkaması riskine karşı dikkatli olunmalıdır” dedi.

MİGREN AĞRILARINI AZALTIYOR Tıbbi nane yağının temel bileşeni olan mentol nedeniyle, etkisinin nane yaprağı çayından daha farklı olduğunu ifade eden Yeşilada, nane yağının bağırsak düz kaslarının kasılmasını hafifletmesi nedeniyle irite bağırsak sendromunda (IBS) yararlı etkileri olduğunu kaydetti.

Ancak bu şekilde etkili olabilmesi için nane yağının bağırsaklarda çözünen özel kapsüller halinde verilmesi gerektiğini belirten Yeşilada,açıklamasına şöyle devam etti:

“Nane yağı taşıyan kremlerin haricen ağrıyan yere sürülmesi artrit ve diğer kas ve kemik rahatsızlıklarında ağrının hafifletilmesi için yararlı oluyor. Burada hem ağrı uyarısını hafifleterek ve hem de lokal olarak kan akımının hızlanması suretiyle ağrı hissinin dağılmasını sağlıyor. Tıbbi nane yağı, haricen uygulandığında artrit ve kas ağrılarının yanı sıra migren şikayetlerini de azaltır. Nane yağının koklanması ise migren tipi ağrıların ve tansiyona bağlı baş ağrılarının hafifletilmesinde etkili olarak, ağrı kesici ilaç gereksinimini en aza indirir. Bu tip ağrılarda, koklamanın yanı sıra alın ve şakakların nane yağı ile ovulması da daha iyi bir etki sağlar. Özellikle nane yağı koklanması halinde ameliyat sonrası bulantılar hafifler. Bu hastalarda kullanılan kusmayı önleyici ilaçların miktarında azalma sağlanır. Nane yağının fazla miktarda ve çok sık kullanılması özellikle hassas cilt yapısına sahip kişilerde cilt ve mukoza üzerinde tahrişe yol açabilir, bu yüzden doğru kullanımı önemlidir.”



Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.


Copy Protected by Chetans WP-Copyprotect.