17 Kasım Cuma
hava durumu

Asitlenme farkında olmadığımız en büyük gizli tehlikedir.

Asitlenme farkında olmadığımız en büyük gizli tehlikedir. Asit-Alkali Dengesi Asitlenme farkında olmadığımız en büyük gizli tehlikedir. Diyetlerin asit yükü arttıracak şekilde düzenlenmesi bizi...
Bu Haber 13 Mart 2013 11:10 Yayınlandı

Asit-Alkali Dengesi

Asitlenme farkında olmadığımız en büyük gizli tehlikedir.

Diyetlerin asit yükü arttıracak şekilde düzenlenmesi bizi sonuçtan uzaklaştırır. Kilo vermek için de sağlıklı olmak için de alkali ortam şarttır.

  • Her şey hücre düzeyinde oluyor.
  • Hücreler asit yüklü olduğunda sağlıklı fonksiyon gösteremiyor.
  • Asitlerin bir kısmı yağ depolarındaki hücrelerde  depolanıyor.
  • Asitlenme oldukça yağlar erimiyor.

Alkali olarak kilo vermek henüz size yabancı ise, bundan sonraki yıllarda sağlıklı beslenmenin ana kuralının asit-alkali dengesini sağlamak olacağını hatırlatalım.

Bu tür ifadeler kısa bir zaman sonra size çok tanıdık gelecek. Alkali olma çabası göstereceksiniz. Başlangıçta isteksizce belki şekeri, unu, kolayı, tuzu bırakacaksınız. Kilolarınıza ve genel sağlığınıza faydalarını kendi üzerinizde gördükçe ilerleyerek,  kolaylıkla alkali beslenme konseptini uygulayabileceksiniz.



Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.


Copy Protected by Chetans WP-Copyprotect.